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बेहतर सेक्स लाइफ के 20 टिप्स:-

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi00dmJzrngY39IgqgUDY2ofsKFNBI8UpUYgccxsSKJL23tPGXTtEOCEnGEjQx3YhwD-Zxkq_JcOL5uS-x56rLNmviYKerl7dDkwChWlRPmHTPfLs6tpoFTScGK6xS-NhEnpybwOK7Wsgs/s1600/top_five_foods_for_awesome_.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi00dmJzrngY39IgqgUDY2ofsKFNBI8UpUYgccxsSKJL23tPGXTtEOCEnGEjQx3YhwD-Zxkq_JcOL5uS-x56rLNmviYKerl7dDkwChWlRPmHTPfLs6tpoFTScGK6xS-NhEnpybwOK7Wsgs/s320/top_five_foods_for_awesome_.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">1. अक्सर ऎसा सोचा और कहा जाता है कि बच्चो के जन्म के बाद पत्नी को सेक्स में रूचि नही रह जाती, जो कि सरासर गलत है रिसर्च बताते है कि बच्चो के जन्म के बाद क्लाइमेक्स (चरमोत्कर्ष) की तीव्रता बढ जाती है इसका कारण है नर्व एंडिग का ज्यादा सेंसिटिव होना।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">2. कम्युनिकेशन (संवाद) बनाए रखे, यह आपसी प्यार और रिश्ते की मजबूती के लिए बहुत जरूरी है, इससे सेक्स लाइफ में भी सुघार होता है, क्योकि बातचीत आपको करीब लाती है इनके अभाव में रिश्ता पनप नही पाता।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">3. कभी-कभार आप भी सेक्स के लिए पहल करें, अक्सर महिलाएं ऎसा करने से हिचकिचाती है पर घ्यान रहे, आपका पहल करना उन्हें सुखद एहसास में डुबा देता है यदि बच्चे छोटे है तो सेक्स लाइफ में मुश्किलें भी आती है और महिलाएं इतनी खुली व रिलैक्स भी नही रह पाती, ऎसे में बच्चों के सोने का इंतजार करने से अच्छा है जब भी मौका लगे, प्यार में खो जाएं।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">4. कई बार महिलाएं समझ नही पाती कि कौन सी चीज उन्हें उत्तेजित करती है,पहले खुद ही पता लगाएं कई बार वे जानकर भी बताने से शरमाती है अत: खुद ही कल्पना करें व एन्जॉय करें, जब सहज लगे, तब पति को बताएं इससे फोरप्ले में आसानी होती है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">5. शरीर का बेडौल होना या शेप में न होना कई बार महिलाओं में हीनता की भावना भर देता है, इसका एक कारण टीवी तथा फिल्मों में जीरों फिगर को महत्व दिया जाना है, याद रखें वास्तविक जीवन फिल्मों से बहुत अलग है आत्मविश्वास बनाए रखें तभी आप पति से जुड पाएंगी हां बैलेस्ड डायट व व्यायाम के जरिए सुडौल शरीर पाने की कोशिश अवश्य करें।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">6. बच्चें होने के बाद उनकी देखभाल व घर के कामकाज महिलाओं को बहुत थका देते है उन्हे सेक्स की इच्छा ही नही रह जाती, अपने आराम के लिए अवश्य समय निकालें, तभी आपका सेक्स जीवन संतुष्टिपूर्ण होगा, चिडचिडाहट नही होगी और आप खुश रहेंगी।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">7. सेक्स मे आप क्या चाहती है, आपको क्या अच्छा लगता है, ये पति को बताएं, पंरतु सेक्स के दौरान नही जब आप दोनों रिलैक्स हो, सही समय हो और मूड भी हो, क्योंकि इन बातो के लिए सही समय होना बहुत जरूरी है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">8. एक-दूसरे की कंपनी एन्जॉय करें, घीरे-घीरे प्यार की ओर बढें, सेक्स से पूर्व काफी देर तक किया गया फोरप्ले दोनों को चरम संतुष्टि देता है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">9. आजकल अलग-अलग रंगो व खुशबुओं में कंडोम मिलते है ये कई प्रकार के होते है, जैसे लुब्रिकेटेड,रिंड व डॉटेड, इससे फोरप्ले के दौरान उत्तेजना और आनंद बढता है अत: इसका उपयोग करें।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">10. सेक्स संबंघी किताबों,फिल्मों,कहानियों में सेक्स को बढा-चढाकर बताया जाता है। सत्य यह है कि सामान्य कपल्स हफ्ते में 1 या 2 या इससे भी कम बार सेक्स करते है। अतिशयोक्ति पर विश्वास न करें, घ्यान रखें, क्वांटिटी की अपेक्षा क्वालिटी महत्वपूर्ण होती है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">11. क्लाइमेक्स, चरमोत्कर्ष या ऑर्गेज्म एक आनंददायी संतुष्टिपूर्ण अनुभव है कई जोडे इस बात से नाराज रहते है कि दोनों एक साथ चरमोत्कर्ष पर नही पहुंचते ऎसा हो सकता है परंतु इससे कोई फर्क नही पडता महिलाएं एक से अघिक बार ऑर्गेज्म का अनुभव करती है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">12. अच्छी सेक्स लाइफ के लिए आपका शारीरिक व मानसिक रूप से स्वस्थ रहना बहुत आवश्यक है, इसके लिए महत्वपूर्ण बैलेंस्ड डाइट, थोडी बहुत एक्सरसाइज भरपूर नींद और ज्यादा चाय,कॉफी,सिगरेट या शराब का सेवन न करना।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">13. सस्ती सेक्स किताबों, पोर्नोग्राफिक फिल्मों और समाचार पत्रों मे आए दिन कई विज्ञापनों मे पेनिस(लिंग)के आकार या लंबाई को बढा-चढाकर एवं कम लंबाई को एक समस्या के रूप में दिखाया जाता है जिससे युवावर्ग भ्रमित हो जाता है और तनावग्रस्त होकर उल्टे-सीघे उपाय करने लगता है ये सब गलत है छोटे आकार से ऑर्गेज्म में कोई फर्क नही पडता, क्योंकि योनि का केवल एक तिहाई भाग ही सेंसिटिव होता है अत: सही सेक्स पोजीशन में छोटा लिंग भी पूरी तरह चरमोत्कर्ष दे सकता है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">14. सेक्स करते समय किसी और पुरूष की कल्पना उत्तेजित करती है और सेक्स का आंनद बढाती है अत: कल्पना करें,इसके लिए मन में किसी तरह का अपराघबोघ न आने दे. इसमें कोई बुराई नही है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">15. यदि पति-पत्नी दोनों वर्किग है, व्यस्त है, रात को देर से आते है, तो उनकी सेक्स लाइफ न के बराबर होती है। ऎसे में बेहतर होता है कि सुबह उठकर फ्रेश मूड में सेक्स का आनंद उठाएं।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">16. कुछ सालों के बाद सेक्स लाइफ बोरिंग हो जाती है, इसलिए एक्सपेरिमेंट करते रहे, अलग-अलग पोजीशन ट्राई करें. कुछ ऎसा जो जिंदगी में रंग भर दे।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">17. सेक्स दोनों को शारीरिक ही नही मानसिक रूप से भी करीब लाता है यही जुडाव दांपत्य जीवन की नींव है. खुद का घ्यान रखना, संवरना, खूबसूरत दिखना जरूरी है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">18. बढती उम्र के साथ-साथ सेक्स लाइफ को जीवंत रखना एक चुनौती है. इसके लिए फोरप्ले का समय बढाएं नए तरीके आजमाएं, अपने पुराने दिनों को याद करें, परंतु सेक्स करना बंद ना करें।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">19. यदि सेक्स की इच्छा है परंतु आप बहुत थके हुए व तनावग्रस्त महसूस कर रहे है तो डरावनी फिल्म या हॉरर शो देखें या 1 कप कॉफी पीएं, आपका दिल जोरों से घडकने लगेगा इससे शरीर में एड्रीनलीन की मात्रा बढ जाएगी, यही वह केमिकल है, जो सेक्सुअल एक्साइटमेंट (उत्तेजना)पैदा करता है।</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;" /><span style="background-color: white; font-family: Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">20. रिसर्च बताते है कि सिगरेट व शराब सेक्स कि क्रिया को प्रभावित करते है, क्योंकि इनका सीघा संबंघ आपके ब्लड सर्कुलेशन और नर्वस सिस्टम पर पडता है इससे उत्तेजना, योनि की चिकनाहट और सेसेशन कम होता है. शराब व सिगरेट पुरूषों व महिलाओं दोनों पर समान असर डालती है।</span></div>

बेहतर सेक्स लाइफ के 20 टिप्स:-

1. अक्सर ऎसा सोचा और कहा जाता है कि बच्चो के जन्म के बाद पत्नी को सेक्स में रूचि नही रह जाती, जो कि सरासर गलत है रिसर्च बताते है कि बच्चो...

21 टिप्स हर कपल के लिए जरूरी

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAA2eUFM6p1GmLNZ4U7_l7vjIQbGVD5Ye0b7iU44gsAqb1-Gxd-hyXRXB9DL9gCRfInsfbD4Z-oxSw_KiS9jKfLOG2hu9b2NPRne0OwMAGeiJiQUAX4ZJ-Y8Sg96jCy_w3BO5M8SvSJM/s1600/romantic.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYAA2eUFM6p1GmLNZ4U7_l7vjIQbGVD5Ye0b7iU44gsAqb1-Gxd-hyXRXB9DL9gCRfInsfbD4Z-oxSw_KiS9jKfLOG2hu9b2NPRne0OwMAGeiJiQUAX4ZJ-Y8Sg96jCy_w3BO5M8SvSJM/s400/romantic.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">हर विवाहित दंपती  के जीवन का अनिवार्य हिस्सा है सेक्स। एक हेल्दी  सेक्स लाइफ जिंदगी को कई कुंठाओं  और तनाव से निज्ात  दिलाती है, ऐसा तमाम शोधों  से साबित हो चुका है। लेकिन सेक्स की यह जादुई  दुनिया भी पूरी तरह एरर-फ्री नहीं है। कभी न कभी सबकी जिंदगी  में सेक्स संबंधी समस्याएं आती हैं। इन्हें कम करने और हेल्दी  सेक्स लाइफ का आनंद उठाने के लिए कुछ नियमों का पालन करना जरूरी  है। दिल्ली की वरिष्ठ मनोवैज्ञानिक व मैरिज काउंसलर डॉ. बी.आर. कालरा कहती हैं, अंतरंग पलों के बीच ढेर सारे किंतु-परंतु न हों तो अच्छा है। पार्टनर्स  एक-दूसरे की ख्ाुशी चाहें, एक-दूसरे को महसूस करें, यह जरूरी  है। इसी से सेक्स लाइफ बेहतर हो सकती है। कुछ नियम जो ज्ारूरी हैं-</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><strong><br /></strong></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">1. पार्टनर के साथ कंफर्टेबल  रहें, खुद  को फ्री करें और इच्छाओं को मन में दबाने के बजाय उन्हें स्वीकारें और जाहिर करें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">2. रुटीन तोडें। सेक्स न केवल बेडरूम की क्रिया है और न इसका कोई खास समय है। जब मन तैयार हो, हैपी ऑवर मनाएं।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">3. ज्ामाना  नए आइडियाज  का है। सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने के लिए भी नए आइडियाज पैदा करें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">4. हेल्दी सेक्स लाइफ के लिए स्वस्थ खानपान और व्यायाम जरूरी  है। जो फिट है, उसी की सेक्स लाइफ हिट है।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">5. फोरप्ले में समय लगाएं और धीरे-धीरे क्लाइमेक्स तक पहुंचें। सफर का आनंद मंजिल  में नहीं, यात्रा में है। इसलिए यात्रा के अलग-अलग पडावों का आनंद लें। धीरे चलें-सुरक्षित चलें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">6. उन एहसासों को एक्सप्लोर करने के बारे में सोचें, जो खुशी देते हैं। जो बात नापसंद हो, उसे साफ-साफ बता दें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><strong><br /></strong></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">7.  सेक्स एक साधना जैसा है, जिसमें एकाग्रचित्त होकर ही सफलता मिल सकती है। तनाव, दबाव, अवसाद का प्रभाव इस पर न पडने दें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">8. फिल्म टाइटेनिक में मौत की गोद में भी जैक (ल्युनार्डो) और रोज्ा (केट) चंद लमहों को कैसे अपना बना लेते हैं? यह बहुत प्रेरणादायक प्रसंग है। जीवन बहुत छोटा है, लेकिन प्यार के कुछ पल इसे बहुत बडा बना सकते हैं। इन्हें न खोने दें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">9. सेक्स से तुरंत पहले ज्यादा एल्कोहॉल लेने से पुरुषों में इरेक्टाइल  प्रॉब्लम्स और स्त्रियों में वजाइनल  ड्राइनेस की समस्या हो सकती हैं। जिस व्यक्ति को पहले से इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या हो, उनके लिए एल्कोहॉल बुरा साबित हो सकता है।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">10. बेडरूम में संतुलित रहें। न बहुत पैसिव रहें और न लालायित रहें। दोनों स्थितियों में सेक्स क्रिया बाधित हो सकती है।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">11. किसी भी सेक्स पोजीशन या टिप्स  पर आंख मूंद कर भरोसा न करें। ट्राई करने से पहले साइड इफेक्ट्स जरूर जान लें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">12. सेक्स से पहले डाइट का भी ध्यान रखें। भरपेट खाने के बाद बेड पर न जाएं। लाइट और हेल्दी  डाइट सेक्स को सहज बनाती है।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">13. शेयरिंग बहुत जरूरी है। अपनी पसंद-नापसंद और सेक्सुअल  फैंटसीज  को पार्टनर से शेयर करें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">14. समय नहीं मिलता, यह बहुत सामान्य बात है आज के कपल्स के लिए। इसका अर्थ यह नहीं कि सेक्स लाइफ खत्म हो जाए। जब भी समय मिले, इसे एंजॉय करें और नई ऊर्जा पाएं।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">15. तनाव, फ्रस्ट्रेशन  या थकान के कारण सेक्स के लिए मन नहीं होता। लेकिन तनाव व थकान को मिटाने का अचूक हथियार है एक अच्छा सेक्स सेशन। इसलिए इससे न भागें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">16. बेडरूम को शांत और रोमैंटिक रखें। गैजेट्स से भरा कमरा इच्छाएं कम कर सकता है, जबकि मधुर संगीत,  रोमैंटिक  बुक, ख्ाूबसूरत पेंटिंग, अरोमा कैंडल्स का प्रभाव सकारात्मक होता है।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">17. सेक्स को काम के बजाय फन एक्टिविटी समझें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">18. मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक तौर पर फिट रहें। अंतरंग पलों से पहले अरोमा  बाथ या स्पा लें और ऐसी ड्रेस पहनें, जो पार्टनर को पसंद हो। इससे सेक्स क्रिया रोमांचक बनेगी।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">19. शोध बताते हैं कि रंगों का सेक्स इच्छा पर गहरा प्रभाव पडता है। बेडरूम को कलरफुल फैब्रिक से सजाएं, लेकिन भडकीला न बनाएं। रूम टेंपरेचर को अपने अनुकूल रखें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">20. हमेशा युवावस्था वाला खुमार  नहीं रहता, लेकिन सेक्स लाइफ ठहर नहीं जाती। इसे स्वीकारें और उम्र के अनुसार चलें।</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px; text-align: justify;">
<span style="font-size: small;">21. आखरीबात.., सेक्स जरूरी   है, लेकिन कई बार एक गुडनाइट  किस और सुबह का ताज्ागी भरा आलिंगन भी दिन को तरोताजा कर सकता है। स्पर्श के जादुई एहसास को महसूस करते रहें।</span></div>
</div>

21 टिप्स हर कपल के लिए जरूरी

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कभी ट्राई किया है न्यूड स्लीपिंग?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY4Q0ByHh1N8dxh-NftUBHgiDBsIcD77Qm5Vf4VFMq6G1XKfcmvo_UoLdjx8YajnmmgfBCV2LFZ7bvKek54zGLAuAT5gPbDhdWt2PVY6Z0CESGa63gkr_M-1BpMrklPNDiDVXy76kgSuk/s1600/Nude_sleeping_670_1404561763.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgY4Q0ByHh1N8dxh-NftUBHgiDBsIcD77Qm5Vf4VFMq6G1XKfcmvo_UoLdjx8YajnmmgfBCV2LFZ7bvKek54zGLAuAT5gPbDhdWt2PVY6Z0CESGa63gkr_M-1BpMrklPNDiDVXy76kgSuk/s640/Nude_sleeping_670_1404561763.jpg" width="640" /></a></div>
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बिना कपड़ों के हमसफर के साथ बेड शेयर करने से शादीशुदा जिंदगी को ही नहीं, मानसिक स्वास्थ्य को भी दुरूस्त होने का दावा किया गया है। रिपोर्ट कहती है कि अगर शादीशुदा कपल बेड पर न्‍यूड सोएं तो ऐसे कपल कपड़े पहन कर नींद लेने वालों की तुलना में अधिक खुशहाल होते हैं।</div>
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एक शोध के मुताबिक ब्रिटेन में 1004 लोगों में 57 फीसदी कपल्स न्‍यूड सोते हैं, वो 48 फीसदी पजामे में, 43 फीसदी नाइटसूट या गाउन और 38 फीसदी अन्‍य कपड़ों में सोने वाले कपल्स की तुलना में अधिक स्वस्थ व खुशहाल पाए गए। वहीं, उक्त शोध अमेरिका में किए गए तो पता चला कि 10 में से 4 लोग न्‍यूड सोते हैं।</div>
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अमेरिकी स्‍टीफेन मैककेनसी बताते हैं कि वो पिछले 6 वर्षों से न्‍यूड सो रहे हैं, जो कपड़े पहनकर सोने से ज्‍यादा आरामदायक होता है। उन्होंने बताया कि उनकी पत्‍नी भी न्यूड ही सोती है, क्योंकि इससे वो बिस्‍तर में ज्‍यादा रिलैक्‍स होते हैं।</div>
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बकौल स्‍टेफैनी, एक खुशहाल रिश्‍ते के बिगड़ने के कई कारण होते हैं, लेकिन बेडरूम के वातावरण में हम नजरअंदाज कर देते हैं। न्‍यूड सोने से कपल्‍स के बीच अंतरंगता बढ़ती है और इससे रिश्‍ते और मजबूत होते हैं।</div>
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शोध के मुताबिक बेडरूम शिष्‍टाचार का रिश्‍तों पर बहुत असर पड़ता है। कई लोग बिस्‍तर पर बैठकर खाने को नापसंद करते हैं, जबकि 59 फीसदी लोग फर्श पर कपड़े धोने को नापसंद करते हैं और 23 प्रतिशत पार्टनर के जुराब पहनकर बिस्‍तर पर सोने को नापसंद करते हैं।</div>
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कभी ट्राई किया है न्यूड स्लीपिंग?

बिना कपड़ों के हमसफर के साथ बेड शेयर करने से शादीशुदा जिंदगी को ही नहीं, मानसिक स्वास्थ्य को भी दुरूस्त होने का दावा किया गया है। रिपोर्...

सेक्स के लिए कब इच्छुक होती है महिलाएं?

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibFNjXgHyuFAVvl9PI0J7ffMIQ9v0_Kll1WViIKKY2VN2ljtXLu2qG8mMmG6KquVhYAxb6lt9bW17dFYXgN9nIb9hpT9LT4f0Mmwp_AYEWX59xo7wnCc7qi-d6N4xA0meAiRpM5XEmrTo/s1600/Sex_women_377_1404224968.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="238" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibFNjXgHyuFAVvl9PI0J7ffMIQ9v0_Kll1WViIKKY2VN2ljtXLu2qG8mMmG6KquVhYAxb6lt9bW17dFYXgN9nIb9hpT9LT4f0Mmwp_AYEWX59xo7wnCc7qi-d6N4xA0meAiRpM5XEmrTo/s400/Sex_women_377_1404224968.jpg" width="400" /></a></div>
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सेक्स को लेकर तरह-तरह के शोध होते रहते हैं, जिसके रिजल्ट कभी-कभी रोचक होते हैं तो कभी नुकसानदायक भी साबित होते हैं। ऐसा ही एक शोध में खुलासा हुआ है कि महिलाएं सहवास के लिए कब तैयार अथवा इच्छुक होती है। मसलन, महिलाओं में सेक्स की इच्छा कब और कैसे होती है।</div>
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शोध की मानें तो एक महिला तब सेक्स के लिए बहुत अधिक उत्तेजित होती है जब उसमें अंडोत्सर्ग (ऑव्यलेशन) की प्रक्रिया चरम पर होती है। इसी तरह से जब महिला का मासिक चक्र शुरू होता है तब उनकी कामुकता शीर्ष पर होती है।</div>
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यहीं नहीं, सेक्स के प्रति आकर्षण के लिए चॉकलेट भी काफी सहायक होती है। शोधकर्ताओं ने मुताबिक चॉकलेट और सेक्सुअल अट्रैक्शन समानता होती हैं, जो काफी प्रभावी होते हैं।</div>
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शोध के मुताबिक दोनों में ही एक रसायन पाया जाता है, जिसमें फिलाइलएथिलामाइन पाया जाता है। इसलिए लोगों को जितना मजा यौन आकर्षण और प्यार में आता है वही, मजा चॉकलेट भी देती है।</div>
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ऐसे में सवाल उठता है कि ऐसी महिलाएं जिनमें सेक्स की इच्छा कम होती है, उनमें सेक्स इच्छा को प्रभावी करने और यौन आकर्षण को बढ़ाने में भी चॉकलेट को एक ट्रिगर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।</div>
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सेक्स के लिए कब इच्छुक होती है महिलाएं?

सेक्स को लेकर तरह-तरह के शोध होते रहते हैं, जिसके रिजल्ट कभी-कभी रोचक होते हैं तो कभी नुकसानदायक भी साबित होते हैं। ऐसा ही एक शोध में खु...

आइए जानें, कंडोम के साइड इफेक्ट्स के बारे में

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<div class="beauty-tips print_div2" id="pliip1">
<span itemprop="articleBody"></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLpncNE-WxmveyYDXDbWMhZpltAKkF3vMbZiSs69DVY1QncwCWPoiokWSM0ofghqSST3jBAiYYG2imPiFjZZKna2vxJiSf4leFi6pJ2H5sOczkwobwa0nBbhlT5UFIFoqo4znQqTuAYVU/s1600/condom-633x319.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLpncNE-WxmveyYDXDbWMhZpltAKkF3vMbZiSs69DVY1QncwCWPoiokWSM0ofghqSST3jBAiYYG2imPiFjZZKna2vxJiSf4leFi6pJ2H5sOczkwobwa0nBbhlT5UFIFoqo4znQqTuAYVU/s640/condom-633x319.jpg" width="640" /></a></div>
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<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8457139596836534244" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8457139596836534244" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8457139596836534244" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><span itemprop="articleBody">कंडोम प्रयोग के लाभ के बारे में अक्सर लोग जानते होते हैं, लेकिन कंडोम के भी कुछ ऐसे साइड इफेक्ट्स भी हैं इसकी लोगों को अमूमन कम ही जानकारी होती है। कंडोम न केवल आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकते हैं बल्कि आपको यौन संबंधित बीमारियों का भी शिकार बना सकते हैं। आइए जानें, कंडोम के साइड इफेक्ट्स के बारे में-</span></div>
<span itemprop="articleBody">
<h3>
<span style="color: #3366ff;"><span style="font-size: medium;">दर्द एवं एलर्जी</span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
ऐसा देखा गया है कि लगातार अर्थात सप्ताह में दो से अधिक बार कंडोम का उपयोग करने से योनि की आंतरिक परत और झिली में संवेदनशीलता काम या समाप्त हो जाती है। जिसके कारण स्त्रियों की यौनि से स्खलित होने वाले प्राकृतिक लुब्रिकेंट (चिकनाई युक्त) दृव्यों का स्वत: स्खलन कम हो जाता है या पूरी तरह से बन्द हो भी जाता है। जिसके चलते योनि में खरास या सूखापन आता देखा गया है। जिसके कारण कंडोम का अधिक उपयोग करने वाली औरतों की योनि स्पर्श कातर (छुअन से ही दर्द महसूस होने वाली) हो जाती है। ऐसी स्थिति का सामना कर रही स्त्रियों द्वारा अपने प्रेमी या पति के साथ बिना कंडोम के सेक्स करने पर यौनि में असहनीय दर्द, जलन, एलर्जी और खुजली होना आम बात है।</div>
<h3>
<span style="color: #3366ff;"><span style="font-size: medium;">योनि ग्रीवा में कट या घाव</span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
कंडोम का अधिक उपयोग करने से योनि ग्रीवा में कटाव और छिलन के साथ-साथ दर्दनाक घाव भी होते देखे गये हैं। जिसके चलते योनि में सूजन आ जाती है। योनि में सूजन की स्थिति में सेक्स करने पर योनि का आन्तरिक हिस्सा फिर से घायल हो जाता है। जिससे योनि में फिर से जख्म हरे हो जाते हैं। कई बार जख्मों से रक्तस्त्राव भी होने लगता है। जिसे स्त्रियां असमय मासिक चक्र का आना मानकर उसकी परवाह नहीं करती हैं और इस कारण से उन्हें जननांगों और गर्भाशय में भयंकर संक्रमण फैलने का खतरा हो सकता है। जिससे योनि ग्रीवा या गर्भाशय में कैंसर होने का खतरा भी बना रहता है।</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE0jdw17XwVfkHJ3Y915YZmLEnlrrtBNAPMCYaKcNQuxoLf0bUUVHzwgYtj94lnNleQBqRKVaVxLu5LuX5I2JWB1oSrQbyszqJR3voEwzzuIzEgD7NJ9haY82MqHVGeFIqCNeDztBXeb0/s1600/condom-1-633x319.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE0jdw17XwVfkHJ3Y915YZmLEnlrrtBNAPMCYaKcNQuxoLf0bUUVHzwgYtj94lnNleQBqRKVaVxLu5LuX5I2JWB1oSrQbyszqJR3voEwzzuIzEgD7NJ9haY82MqHVGeFIqCNeDztBXeb0/s640/condom-1-633x319.jpg" width="640" /></a></div>
<h3>
<span style="color: #3366ff;"><span style="font-size: medium;">लेटेक्स के बने कंडोम </span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
लेटेक्स के बने कंडोम आपको गर्भधारण और यौन-संचारित रोगों से बचाते हैं। मगर ये ऐलर्जी का सबसे आम कारण हैं और सेक्स के दौरान स्त्री की प्रतिक्रिया को घटा देते हैं, क्योंकि इसके प्रयोग के कारण योनि में सूखापन और खुजली के रूप में देखा गया है। इसका सबसे खराब दुष्प्रभाव है, स्त्री-पुरुष के जननांगों पर गंभीर दाने या जानलेवा आघात के रूप में दिख सकता है।</div>
<h3>
<span style="color: #3366ff;"><span style="font-size: medium;">योनि की प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान </span></span></h3>
<div style="text-align: justify;">
प्रकृति ने जननांगों को खुद ही अपनी प्रतिरक्षा की जन्मजात शक्ति प्रदान की लेकिन यदि सप्ताह में दो बार से अधिक कंडोम का उपयोग किया जाता है तो कंडोम योनि की प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके उपयोग से योनि की अम्लीय वातावरण में उथल-पुथल पैदा हो जाती है।<br /><br />Image Source - Getty Images</div>
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आइए जानें, कंडोम के साइड इफेक्ट्स के बारे में

कंडोम प्रयोग के लाभ के बारे में अक्सर लोग जानते होते हैं, लेकिन कंडोम के भी कुछ ऐसे साइड इफेक्ट्स भी हैं इसकी लोगों को अमूमन कम ही ज...

व्यायाम आपकी सेक्स लाइफ को और बना सकता है मजेदार

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/08/Morning-walk.jpg" rel="lightbox-0" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="Morning-walk" class="  wp-image-5742 aligncenter" height="742" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/08/Morning-walk.jpg" style="border: 0px; clear: both; display: block; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 18px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="742" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
जैसा की आप सभी जानते है कि नियमित व्यायाम स्वस्थ रहने का सबसे अच्छा माध्यम होता है, अगर आप नियमित व्यायाम करते है तो आपको डाक्टर के पास जाने की कभी जरूरत नहीं पड़ती है I लेकिन क्या आपको इस बात की भी जानकारी है कि व्यायाम के जरिये आप अपनी सेक्स लाइफ को भी और अधिक आनंद पूर्वक जी सकते है अगर नहीं तो आज जान लीजिये कि व्यायाम और सेक्स दोनों ही एक दूसरे के पूरक है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
व्यायाम के जरिये आप अक्सर देखते होंगे कि आप अपने शरीर को और अधिक चुस्त और दुरस्त तथा ताजा मह्शूश करते है ठीक उसी प्रकार जब भी आप तनाव में रहते है और अगर आप उसके बाद सेक्स करते है तो आप अपने आपको फिर से फ्रेस ताजा-तरीन महशूस करते है I आइये जानते है कि दोनों कैसे है एक दूसरे के पूरक</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
अगर आप स्वस्थ जीवन जीना चाहते और अच्छे से सेक्स का आनंद लेना चाहते है तो उसके लिए सबसे बड़ी जरूरी बात है कि आपकी सोच अत्यधिक सकारात्मक हो और साथ ही आपका शरीर भी पूरी तरह से फिट हो I और शरीर को फिट रखने के लिए व्यायाम और योग दोनों ही आवश्यक है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/sex11.jpg" rel="lightbox-1" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="sex1" class=" size-full wp-image-3931 aligncenter" height="480" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/sex11.jpg" style="border: 0px; clear: both; display: block; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 18px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="620" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
अब जिस तरह से अच्छे से सेक्स करने के लिए व्यायाम को आवश्यक बताया गया है ठीक उसी प्रकार से सम्भोग को भी पूरे शरीर के लिए सबसे अच्छे व्यायाम के तौर ही देखा गया है I और यही कारण है कि कहा जाता है कि स्वस्थ और शारीरिक रूप से फिट व्यक्ति सेक्स जीवन का भरपूर आनंद उठा सकता है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
व्यायाम करने से योग करने से न केवल आप की सोच सकारात्मक होती है साथ ही यौन क्रिया में भी वृद्धि होती है I नियमित व्यायाम करने वाले व्यक्ति अधिक समय तक सेक्स क्रिया का आनंद उठा सकते है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
जो लोग रोजाना प्रातः काल उठ कर व्यायाम करते है वह अपने पार्टनर के साथ अधिक समय तक सेक्स कर सकते है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
सेक्स एक नियमित व्यायाम है इसे करते रहना चाहिए अगर आप इसमें अधिक गैप देते है तो आप को धीरे-धीरे सुस्ती आने लगती है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
अगर आप अपनी सेक्सुअल लाइफ को और अधिक बेहतर बनाना चाहते है तो आपको प्रतिदिन कम से कम आधे घंटे तक कुछ नहीं तो घर पर ही व्यायाम करना चाहिए I</div>
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व्यायाम आपकी सेक्स लाइफ को और बना सकता है मजेदार

जैसा की आप सभी जानते है कि नियमित व्यायाम स्वस्थ रहने का सबसे अच्छा माध्यम होता है, अगर आप नियमित व्यायाम करते है तो आपको डाक्टर के पास ...

कैसे करें अपने स्तनों की देख रेख

कैसे करें अपने स्तनों की देख रेख

अंतर्वस्त्र जो भी पहनें उसकी माप सही होनी चाहिए कोई भी चीज कितनी भी बेहतर या फिर सुडौल हो परन्तु उसका अगर रख रखाव सही तरीके से न हो रह...

स्तनों को आकर्षक और सुडौल बनाने के लिए क्या-क्या खाये ?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/08/breast-girls.jpg" rel="lightbox-0" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="breast girls" class=" size-full wp-image-6336 aligncenter" height="467" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/08/breast-girls.jpg" style="border: 0px; clear: both; display: block; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 18px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="720" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
महिलाओं के लिए सुंदर और आकर्षक होना सबसे अधिक आवश्यक होता है हर एक महिला चाहे वह युवा हो या फिर कोई वृद्ध ही उसे लोगों के सामने आकर्षक दिखना बहुत अच्छा लगता है I महिलाओं के भीतर यह इच्छा सदैव ही बनी रहती है लोग उन्हें देखें तो बस देखते ही रह जायें I ऐसे में महिलाओं की खूबसूरती को बढाने के लिए उनमें चार चाँद लगाने के लिए स्तन एक बहुत ही महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाते है I आइये आज हम यहाँ पर जानते है कि महिलाएं अपने स्तनों कैसे और अधिक खूबसूरत और आकर्षक बना सकती है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">खाने में आयरन की मात्रा बढायें –</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
आप जब भी भोजन करें ध्यान रहे कि आप जो कुछ भी खा रही है उसमें आयरन की मात्रा अधिक होनी चाहिए I आयरन आपके स्तनों के विकास के लिए अत्यधिक आवश्यक होता है I आपको बता दें कि सेब, चुकंदर और हरी पत्‍तेदार सब्जियों में आयरन भरपूर मात्रा में होता है I इन्हें प्रतिदिन खाने से आपके स्‍तनों का विकास बेहतर होता है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">उचित मात्रा में प्रोटीन का सेवन करें </span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
भोजन में आयरन की मात्रा के साथ ही साथ अगर आपको जल्द ही लाभ या फिर स्तनों में परिवर्तन चाहिए तो इसके लिए आपको अपनी दिनचर्या में प्रोटीन की मात्रा को बढ़ाना पड़ेगा I आपको बता दें कि सोयाबीन, दूध, अंडे, पीनट बटर और चिकन में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है I इसके सेवन से आपके स्‍तनों का विकास जल्द ही संभव होता है I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">भोजन में आयरन और प्रोटीन के साथ ही साथ मेवों का भी प्रयोग करें</span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
अगर आपके स्तन सुडौल नहीं है और आप चाहती है कि आपके स्तन सुडौल और आकर्षक हो तो उसके लिए आपको मेवों जैसे काजू, बादाम, पिस्ता आदि का सेवन करना चाहिए I इन मेवों के भीतर साइटोएस्‍ट्रोजन पाया जाता है I जिसके कारण से आपके स्तन काफी सुडौल और बेहतर हो जायेंगे I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: 600; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">दूध–दही के इस्तेमाल से भी पड़ता है फर्क</span> –</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
अगर आप कुछ और नहीं कर सकती है तो आपके यहाँ दूध और दही की कमी तो नहीं होगी I आप कुछ और अगर न भी कर सकें तो दूध, दही, गाजर, हरी सब्जियां आदि का सेवन करें I दूध दही के भीतर एस्‍ट्रोजन की उचित मात्रा होती है I इनका लगातार सेवन करने से अपने आप ही आपके स्तनों में वृद्धि होगी I</div>
</div>

स्तनों को आकर्षक और सुडौल बनाने के लिए क्या-क्या खाये ?

महिलाओं के लिए सुंदर और आकर्षक होना सबसे अधिक आवश्यक होता है हर एक महिला चाहे वह युवा हो या फिर कोई वृद्ध ही उसे लोगों के सामने आकर्षक द...

अगर आप पोर्न वीडिओं देखने के हैं शौकीन तो मुश्किल में पड़ सकते हैं आप

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
दिल्ली एन.सी.आर. गुड़गांव के एक स्कूल के कुछ बच्चों को टॉयलेट में पोर्न फिल्म देखते हुए रंगे हाथों पकड़ा गया हैं, इन बच्चों की उम्र मात्र 9-10 सालों या फिर इससे भी कम की ही बताई जा रही हैं I यह घटना उस समय की हैं जब एक टीचर टॉयलेट के बगल से गुजर रही थी तभी उन्हें कुछ बच्चों की टॉयलेट से आवाज सुनाई पड़ी और जब उन्होंने जाकर देखा तो वह दंग ही रह गयी I</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
यह स्कूल अपने प्रचार अभियान के दौरान इस बात को अक्सर कहता हैं कि मुफ्त वाई-फाई की सुविधा देने वाला यह देश का एक मात्र स्कूल हैं लेकिन आज इस सुविधा की वजह से स्कूल का नाम ख़राब हो रहा हैं I</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-stretch: inherit; font-weight: 400; letter-spacing: -0.7px; line-height: 1.3em; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
अमर उजाला में प्रकाशित खबर के अनुसार क्या हो सकते हैं पोर्न फिल्म देखने के नुकशान जानें …</h2>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-stretch: inherit; font-weight: 400; letter-spacing: -0.7px; line-height: 1.3em; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
ये होगा पोर्न देखने का नतीजा</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/06/amar-uzala2.jpg" rel="lightbox-0" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="amar uzala2" class="alignnone size-full wp-image-2060" height="478" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/06/amar-uzala2.jpg" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
इसका अंदाजा दिल्ली के फोर्टिस अस्पताल के मानसिक स्वास्थ्य और व्यावहारिक विज्ञान विभाग के निदेशक डॉ. समीर पारिख के इस बयान से लगाया जा सकता है जिसमें वह कहते हैं कि अत्यधिक पोर्न देखने की आदत केवल नाबालिगों में ही नहीं शादीशुदा जिंदगी के लिए भी परेशानी खड़ी कर रहा है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
डॉक्टर समीर बताते हैं कि दिल्ली का एक जोड़ा उनके पास आया जिनकी शादीशुदा जिंदगी अच्छी नहीं चल रही थी। उन्हें पता चला कि रोहित (बदला हुआ नाम) को शादी के पहले से ही रोजाना तीन से सात घंटे पोर्न फिल्म देखने की आदत थी।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
उसे लगा था कि शादी के बाद सब ठीक हो जाएगा लेकिन कुछ दिनों बाद ही दोनों के बीच दूरी बढ़ने लगी क्योंकि पंकज पत्नी से दूर अकेले में पोर्न फिल्म देख्‍ा कर अपना वक्त बिताता था।</div>
<h2 style="background-color: white; border: 0px; color: #444444; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 24px; font-stretch: inherit; font-weight: 400; letter-spacing: -0.7px; line-height: 1.3em; margin: 0px 0px 14px; padding: 0px; vertical-align: baseline; word-wrap: break-word;">
सेक्स को लेकर अज्ञानता</h2>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
क रिपोर्ट के मुताबिक पश्चिमी देशों में वयस्क युवक ऑनलाइन पोर्न देखने के बुरे प्रभाव को महसूस कर रहे हैं। लेकिन अब भारत पर भी इसका खतरा मंडरा रहा है।<br /><a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/06/amar-uzala-1.jpg" rel="lightbox-1" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="amar uzala 1" class="alignnone size-full wp-image-2061" height="478" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/06/amar-uzala-1.jpg" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a><br />विशेषज्ञ कहते हैं कि सेक्स एक ऐसा रहस्य है, जिसे लेकर किशोरों में उत्सुकता रहती है। इंटरनेट के चलते नई पीढ़ी तक पोर्न की पहुंच बहुत आसान हो गई है। जो समस्या को समझने की जगह उसे बढ़ाने में मदद कर रही है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
डाक्टरों का कहना है कि एक शिक्षित महिला तथा पुरुष पोर्न को न सिर्फ दैहिक सुख का माध्यम समझते हैं बल्कि इसके बहाने साथ रहने के एहसास को बढ़ाने की कोशिश करते हैं। जबकि किशोर और नवयुवक इसे केवल मजे या मनोरंजन के तौर पर लेते हैं।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
आसानी से उपलब्ध ऑनलाइन पोर्न युवाओं में खतरनाक यौन व्यवहार का कारण्‍ा भी बन रहा है। विशेषज्ञों की मानें तो पोर्न देखने की आदत किसी के व्यक्तित्व पर निर्भर करती है। डाक्टर की मानें तो पोर्न देखने के आदि वो लोग होते हैं जिनका खुद पर नियंत्रण नहीं होता या उनकी यौन जरूरतें पूरी नहीं हो पातीं।<br /><a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/06/amar-uzala.jpg" rel="lightbox-2" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="amar uzala" class="alignnone size-full wp-image-2062" height="478" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/06/amar-uzala.jpg" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a><br />विशेषज्ञों की सलाह है कि जैसे ही कोई युवक इस स्थिति में स्वयं को पाएं उन्हें तुरंत ही डाक्टर के पास जाना चाहिए क्योंकि किसी भी अन्य बिमारी की तरह इसका भी इलाज संभव है।</div>
</div>

अगर आप पोर्न वीडिओं देखने के हैं शौकीन तो मुश्किल में पड़ सकते हैं आप

दिल्ली एन.सी.आर. गुड़गांव के एक स्कूल के कुछ बच्चों को टॉयलेट में पोर्न फिल्म देखते हुए रंगे हाथों पकड़ा गया हैं, इन बच्चों की उम्र मात्र 9...

इन पाँच चीजों के दैनिक जीवन में प्रयोग से बढती हैं यौन क्षमता

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
11. प्याज-आधा चम्मच सफेद प्याज का रस, आधा चम्मच शहद और आधा चम्मच मिश्री के चूर्ण को मिलाकर सुबह और शाम सेवन करें। यह मिश्रण वीर्यपतन को दूर करने के लिए काफी उपयोगी रहता है।सफेद प्याज के रस को अदरक के रस के साथ मिलाकर शुद्ध शहद तथा देशी घी पांच-पांच ग्राम की मात्रा में लेकर एक साथ मिलाकर सुबह नियम से एक माह तक सेवन करें और लाभ देखें इससे यौन क्षमता में अभूतपूर्व वृद्धि देखी जाती है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/pyaz-377.jpg" rel="lightbox-0" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="pyaz-377" class="  wp-image-4121 aligncenter" height="383" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/pyaz-377.jpg" style="border: 0px; clear: both; display: block; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 18px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
12. ढाक – ढाक के 100 ग्राम गोंद को तवे पर भून लें। फिर 100 ग्राम तालमखानों को घी के साथ भूनें। उसके बाद दोनों को बारीक काटकर आधा चम्मच सुबह और शाम को दूध के साथ खाना खाने के दो-तीन घंटे पहले ही इसका सेवन करें। इसके कुछ ही दिनों के बाद वीर्य का पतलापन दूर होता है तथा सेक्स क्षमता में बहुत अधिक रुप से वृद्धि होती है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/dhaak.jpg" rel="lightbox-1" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="dhaak" class="alignnone  wp-image-4122 aligncenter" height="479" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/dhaak.jpg" style="border: 0px; clear: both; display: block; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 18px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
13. जायफल – 15 ग्राम जायफल, 20 ग्राम हिंगुल भस्म, 5 ग्राम अकरकरा और 10 ग्राम केसर को मिलाकर बारीक पीस लें। इसके बाद इसमें शहद मिलाकर इमामदस्ते में घोटें। उसके बाद चने के बराबर छोटी-छोटी गोलियां बना लें। रोजाना रात को सोने से 2 पहले 2 गोलियां गाढ़े दूध के साथ सेवन करें। इससे शिश्न (लिंग) का ढ़ीलापन दूर होता है तथा नामर्दी दूर हो जाती है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/%E0%A4%9C%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%AB%E0%A4%B2.jpg" rel="lightbox-2" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="जायफल" class="alignnone  wp-image-4134" height="640" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/%E0%A4%9C%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%AB%E0%A4%B2.jpg" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
14. इलायची – इलायची के दानों का चूर्ण 2 ग्राम, जावित्री का चूर्ण 1 ग्राम, बादाम के 5 पीस और मिश्री 10 ग्राम ले लें। बादाम को रात के समय पानी में भिगोकर रख दें। सुबह के वक्त उसे पीसकर पेस्ट की तरह बना लें। फिर उसमें अन्य पदार्थ मिलाकर तथा दो चम्मच मक्खन मिलाकर विस्तार रुप से रोजाना सुबह के वक्त इसको सेवन करें। यह वीर्य को बढ़ाता है तथा शरीर में ताकत लाकर सेक्स शक्ति को बढ़ाता है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/ilayachi.jpg" rel="lightbox-3" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="ilayachi" class=" size-full wp-image-4126 aligncenter" height="384" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/ilayachi.jpg" style="border: 0px; clear: both; display: block; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 18px auto; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
15. तुलसी- 15 ग्राम तुलसी के बीज और 30 ग्राम सफेद मुसली लेकर चूर्ण बनाएं, फिर उसमें 60 ग्राम मिश्री पीसकर मिला दें और शीशी में भरकर रख दें। 5 ग्राम की मात्रा में यह चूर्ण सुबह-शाम गाय के दूध के साथ सेवन करें इससे यौन दुर्बलता दूर होती है।</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 16px; font-stretch: inherit; line-height: 24px; margin-bottom: 1em; padding: 0px; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<a href="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/tulsi.jpg" rel="lightbox-4" style="border: 0px; color: #3b8dbd; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition-duration: 0.2s; transition-timing-function: ease; vertical-align: baseline;"><img alt="tulsi" class="alignnone  wp-image-4132" height="478" src="http://www.akhandbharatnews.com/wp-content/uploads/2015/07/tulsi.jpg" style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; height: auto; line-height: inherit; margin: 0px; max-width: 100%; padding: 0px; transition: opacity 0.2s ease; vertical-align: baseline;" width="640" /></a></div>
</div>

इन पाँच चीजों के दैनिक जीवन में प्रयोग से बढती हैं यौन क्षमता

11. प्याज-आधा चम्मच सफेद प्याज का रस, आधा चम्मच शहद और आधा चम्मच मिश्री के चूर्ण को मिलाकर सुबह और शाम सेवन करें। यह मिश्रण वीर्यपतन को दू...

यौन चाहना भएका महिलाहरुले कस्तो बेवहार देखाउछिन ?? जानिराखौ

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqkPv1l-mx07n7oGsj0aKlSUz2bZoDpXqCHRm7MfC1yQIPcHmlo-cQw8M8eHjg-8qeaCTMq1dOK88UDoIYOe2LIvi9d3_IWzNmMp_BCmx3xfPuHLI8tfpiFm-I7oATjA7Cy8SB-GARWYk/s1600/B-Grade%2525252BActresses%2525252BBlouse%2525252Band%2525252BCleavage%2525252Bboob%2525252Bphotos%2525252B%252525284%25252529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqkPv1l-mx07n7oGsj0aKlSUz2bZoDpXqCHRm7MfC1yQIPcHmlo-cQw8M8eHjg-8qeaCTMq1dOK88UDoIYOe2LIvi9d3_IWzNmMp_BCmx3xfPuHLI8tfpiFm-I7oATjA7Cy8SB-GARWYk/s400/B-Grade%2525252BActresses%2525252BBlouse%2525252Band%2525252BCleavage%2525252Bboob%2525252Bphotos%2525252B%252525284%25252529.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="color: #333333; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 19.1875px;">संसारभरी नै एउटा मान्यता छ महिलालाई बुझ्न कठिन हुन्छ । केटीहरु कम बोलेर धेरै कुरा भन्छन् । पुरुषले महिलाका कुरा केवल बोलीबाट मात्र बुझ्न सक्दैनन् । उनीहरुको ब्यवहार पनि बुझ्नु महत्वपूर्ण हुन्छन् । महिलाले यौनिक चाहना पनि शब्दमै ब्यक्त नगर्ने एक अध्यनले देखाएको छ । यहाँ महिलाले यौन सम्बन्ध राख्न चाहेको समयमा देखाउने ५ ब्यवहारको चर्चा गरिएको छ । १ महिला अनपेक्षितरुपमा तपाइँको शरीरको सामिप्यतामा आउन खोजिन् वा तपाइँलाई छुने बहाना खोजिन् भने बुझ्नुस् उनलाई यौन चाहाना जागेको छ । महिलाहरु खुट्टाको बुढी औंलाले भूइँमा कोतर्न थाले भने पनि उनीहरुको चाहाना बुझ्नु पर्छ । कतिपय स्त्रीहरु च्याटमा त्यस्तै खालका साइन पठाउने वा फोहोर कुरा गर्ने गर्छन् । २ यदि स्त्रीले तपाइँको नजिक भएर लामो लामो लामो र गहिरो स्वास लिइरहेको अनुभव गर्नु भो भने उनलाई उत्तेजना भैरहेको छ भन्ने बुझ्नुस् । महिलाहरु उत्तेजित भएपछि गहिरो र लामो श्वास फेर्छन् । महिलाहरु उत्तेजित भएपछि उनीहरुको मुटुको ढुकढुकी पनि बढ्छ । कतिपय महिलाले नजानिदोगरी पुरुषको संवेदनशील भागहरुमा छुने समेत गर्छन् । ३ यदि कुनै पनि स्त्रीले तपाइँसँग एकान्त होस् भन्ने चाहेको अनुभव गर्नु भो वा धेरै समय तपाइँसँग विताउन चाहेको बुझ्नु भो भने उनी के चाहन्छिन् भन्ने बुझ्न कठिन छैन । ४ स्त्रीले शारीरिक सम्बन्ध राख्न चाहेमा उनीहरुको शरीरमा पनि परिवर्तन देखिन्छन् । अधिकाँश महिलाको अनुहारमा पनि यो चाहाना भएको कुरा रंगको परिवर्तनले झल्किन्छ । अनुहार रातो हुने वा तापक्रम बढ्ने यस्ता समान्य लक्षण हुन् । ५ यदि तपाइँसँग रहेकी स्त्रीले तपाइँलाई अंगाली रहेको समयमा आफ्नै शरीर गह्रौं भएको जस्तो गरी कम्मर वा अन्यत्र हात राख्छिन् भने बुझ्नुस् उनलाई तपाइँसँग संसर्ग गर्न मन छ । अझ स्त्रीले तपाइँको ओच्छ्यानमा बसेर 'कस्तो नरम ओच्छ्यान' वा त्यसमा पल्टिने जस्ता ब्यवहार गर्न थालिन् भने कुरा बुझ्नुस् </span></span></div>

यौन चाहना भएका महिलाहरुले कस्तो बेवहार देखाउछिन ?? जानिराखौ

संसारभरी नै एउटा मान्यता छ महिलालाई बुझ्न कठिन हुन्छ । केटीहरु कम बोलेर धेरै कुरा भन्छन् । पुरुषले महिलाका कुरा केवल बोलीबाट मात्र बुझ्न ...

सेक्‍स के दौरान महिलायें पहने ये लिंगरी

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white;">लिंगरी, यानी की महिलाओं द्वारा पहना जाने वाला अन्‍त:वस्‍त्र। आप सभी लिंगरी या फिर अन्‍त:वस्‍त्र शब्‍द से भली भांति परिचित होंगे। जी हां, सेक्‍स लाईफ में महिलाओं द्वारा पहने जाने वाले अन्‍त:वस्‍त्रों का एक महत्‍वपूर्ण योगदान होता है। यदि कोई भी महिला आपके सामने पूरी तरह नग्‍न अवस्‍था में आकर खड़ी हो जाये तो हो सकता है कि आपके भीतर सेक्‍स की इच्‍छा बलवती हो जाये लेकिन यह इच्‍छा कितनी प्रभावी होगी इसकी कोई गारंटी नहीं होती है। इसके दिगर, यदि वही महिला कुछ कम कपड़ो में जिसके उसके शरीर के कुछ अंग दिखें और कुछ ढ़के रहें तो एक पुरूष के अंदर उसे पाने की तड़प और भी बढ़ जाती है। इस दौरान पुरूष के भीतर उठने वाली सेक्‍स की इच्‍छा ज्‍यादा प्रभावी और रोमांचक होती है। तो आप को ध्‍यान रखना चाहिए कि सेक्‍स करने से पूर्व आप अपने लिंगरी यानी की अन्‍त:वस्‍त्रों का चयन ठीक प्रकार से करें। तो आज हम आपको अपने इस लेख में कुछ ऐसे लिंगरी (ब्रा-पैंटी) के बारें में बतायेंगे जो निश्‍चय ही आपके पार्टनर को रोमांच से भर देंगे।</span><br />
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सेक्‍स के दौरान महिलायें पहने ये लिंगरी

लिंगरी, यानी की महिलाओं द्वारा पहना जाने वाला अन्‍त:वस्‍त्र। आप सभी लिंगरी या फिर अन्‍त:वस्‍त्र शब्‍द से भली भांति परिचित होंगे। जी हां, से...

पार्टनर को उत्‍तेजित करने के लिये सेक्‍सटिंग

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3hDg3gu_g-8CSxt9CpnZjYzK7t_5xqvPHaRjTHzbkC4XJc43zton_qZfDVNu6GaUY-Qg3ImLUn26EsCpMq65gBKfRLrel5e0ao6JqeUWC-HX7X-XNXlO3pZZzqDIRnucl1TDCebL6lYY/s1600/22-sexting-600.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3hDg3gu_g-8CSxt9CpnZjYzK7t_5xqvPHaRjTHzbkC4XJc43zton_qZfDVNu6GaUY-Qg3ImLUn26EsCpMq65gBKfRLrel5e0ao6JqeUWC-HX7X-XNXlO3pZZzqDIRnucl1TDCebL6lYY/s640/22-sexting-600.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="background-color: white;">यदि आपका पार्टनर या ब्‍वॉयफ्रेंड आपसे दूर बैठा है और आपके मन में शरारत सूझ रही है, कि उसे उत्‍तेजित करें तो सेक्‍सटिंग से बेहतर कोई उपाय नहीं। सेक्‍सटिंग यानी कॉल या एसएमएस द्वारा मोबाइल के माध्‍यम से सेक्‍सी बातें करना। सेक्‍स रिलेटेड फोटो या एमएमएस भेजना भी सेक्‍सटिंग में आता है।</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<h3 style="text-align: left;">
<span style="background-color: white;">यहां पर खास तौर से उन लड़कियों को टिप्‍स देंगे, जो सेक्‍सटिंग करना चाहती हैं- </span></h3>
<span style="background-color: white;"><b>1. मेरे ऊपर सिर रखकर सो न-</b> यदि आपका पार्टनर दूर कहीं है और आप मोबाइल ये संपर्क में हैं और आप उसे उत्‍तेजित करा चाहती हैं, तो यह लाइन कहकर आप उन्‍हें यह अहासास करा सकती हैं, कि आप उनके बेहद करीब हैं। ऐसा कहने पर आपका पार्टनर अपना तकिया उठाकर सीने से लगा लेगा। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>2. मैं तुम्‍हें मिस कर रही हूं, मेरे करीब कब आओगे-</b> ऐसा कहने पर आपका पार्टनर उत्‍तेजित होगा और हो सकता है आपको आईलवयू कहे और साथ में जल्‍द आने की बात करे।</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>3. तुम्‍हें पता है मैं इस समय बेडरूम में अकेली, न्‍यूड हूं-</b> यह कहते ही आपका पार्टनर निश्चित रूप से उत्‍तेजित हो उठेगा। हो सकता है वह आपसे सवाल करे कि न्‍यूड होकर क्‍या कर रही हो। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>4. तुम बताओ मैं क्‍या करूं, फिलहाल कुछ अंगों पर हाथ मल रही हूं-</b> यह कहकर आप उसे भी नेकेड होने के लिये कह सकती हैं। यदि वो कहे कि हां वो भी न्‍यूड है, तो आप उसे और ज्‍यादा उत्‍तेजित करने के लिये सेक्‍सटिंग जारी रख सकती हैं। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>5. तुम्‍हारा हाथ कहां है, कहीं लिंग पर तो नहीं- </b>आपके ये शब्‍द सुनते ही आपका पार्टनर निश्चित तौर पर अपने लिंग पर अपना हाथ रख लेगा और उसे सहराना शुरू कर देगा। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>6. क्‍या तुम मुझे छुओगे नहीं, मेरे सीने में कुछ हो रहा है- </b>यह कहेंगी तो वह मोबाइल पर आपको एक किसी भेजेगा। ऐसा करने पर वो निश्चित तौर पर यह महसूस करेगा कि वह आपसे सेक्‍स कर रहा है। इस तरह आप अपने पार्टनर के साथ ढेर सारी शरारत कर सकती हैं। आखिर क्‍यों न करें, आप उसे प्‍यार जो इतना करती हैं।</span></div>

पार्टनर को उत्‍तेजित करने के लिये सेक्‍सटिंग

यदि आपका पार्टनर या ब्‍वॉयफ्रेंड आपसे दूर बैठा है और आपके मन में शरारत सूझ रही है, कि उसे उत्‍तेजित करें तो सेक्‍सटिंग से बेहतर कोई उपाय ...

महिलाओं के पसंदीदा टॉप 5 बेहतरीन सेक्‍स पोजिशन

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH_35TZPsJF1iBH_RSxyVfvLZ6Kcmv9gqFYPZlYj2mNObtmPkpYCa516rZi1dEveMsM5yxAoNoI2bcCwOZL7IMJt1-YTIXYnUVYN4DG3fpZbjXxEI7b5ZBcxnRdCKtJblsy3Eu7cB1giU/s1600/30-woman-on-top-600x450.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgH_35TZPsJF1iBH_RSxyVfvLZ6Kcmv9gqFYPZlYj2mNObtmPkpYCa516rZi1dEveMsM5yxAoNoI2bcCwOZL7IMJt1-YTIXYnUVYN4DG3fpZbjXxEI7b5ZBcxnRdCKtJblsy3Eu7cB1giU/s640/30-woman-on-top-600x450.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="background-color: white;"><span id="goog_968379334"></span><span id="goog_968379335"></span>सेक्‍स जीवन का एक महत्‍वपूर्ण हिस्‍सा होता है। एक सु‍खी वैवाहिक जीवन के लिए बेहतर सेक्‍स लाईफ का होनेा उतना ही महत्‍वपूर्ण है जितना कि एक मजबूत शरीर के लिए उचित खान-पान। कामशाष्‍त्र के अनुसार सेक्‍स लाईफ को महिला और पुरूष दोनों ही बराबर पसंद करते हैं। एक बेहतर सेक्‍स लाईफ के लिए जीवन में नित नये प्रयोगों का होना भी बेहद ही आवश्‍यक होता है। जिससे कि सेक्‍स लाईफ में निरसता ना आये। ऐसा कई बार देखा जाता है कि पुरूष सोचते हैं कि वो सेक्‍स के बेहतरीन पोजिशन आदि के लिए केवल वो ही लालायीत रहते हैं। लेकिन ऐसा कत्‍तई नहीं है जिस प्रकार पुरुषों को विशेष क्रियाओं या पोजीशन में सेक्‍स करना पसंद होता है, उसी प्रकार महिलाओं को भी। एक बेहतर सेक्‍स लाईफ के लिए बेहतर सेक्‍स पोजिशन भी बहुत मायने रखता है। तो आइेय आज हम आपको अपने इस लेख में कुछ ऐसे सेक्‍स पोजिशन के बारें में बतातें हैं जो निश्‍चय ही आपके महिला पार्टनर को बेहद पसंद आयेंगे।</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
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<h3 style="text-align: left;">
<span style="background-color: white;">ये सेक्‍स पोजिशन महिलाओं को करते हैं सबसे ज्‍यादा आनंदित: </span></h3>
<span style="background-color: white;"><b>पुरूष महिला के उपर: </b>पहली क्रिया जिसमें संभोग के दौरान पुरुष महिला के ऊपर होता है। यह सबसे पुरानी क्रिया है, जिसे महिलाएं सबसे ज्‍यादा पसंद करती हैं। इस क्रिया में महिलाओं को प्रेम और सेक्‍स दोनों का बराबर से अनुभव होता है। इस दौरान पुरूषों को अपने वजन का खास ध्‍यान रखना चाहिऐ और दबाव को सही और ठीक प्रकार से ही बनान चाहिए। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>पुरूष के जांघ पर महिला:</b> सेक्स की इस बेहतरीन क्रिया में पुरुष की जांघों पर उसकी पार्टनर बैठ जाती है। इस क्रिया में बैठकर संभोग किया जाता है। इसमें सीधे दिल से दिल का संपर्क होता है। यदि इस क्रिया के साथ चुंबन भी लिया जाए तो प्‍यार का अहसास कई गुना बढ़ जाता है। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>महिला पुरूष के उपर: </b>इस पोजिशन में जिसमें महिला अपने पार्टनर के ऊपर बैठ जाती है। आम तौर पर महिलाओं को हावी होना पसंद होता है और इस पोजीशन में उसी बात का अहसास ज्‍यादा होता है। इस पोजीशन में महिलाएं बहुत जल्‍द चरम सीमा यानी रति निष्‍पत्ति की अवस्‍था में पहुंच जाती हैं। इस दौरान पुरूष को महिला का पुरा सहयोग करना चाहिए, और नीचे से उपर की तरफ दबाव भी बनाना चाहिए। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b>पोजिशन 66: </b>यह पेाजिशन बेहद ही कारगर और रोमांचक माना जाता है। जैसा कि हम आपको पूर्व में बता चुके हैं कि, महिलाओं को अलग-अलग तरह से सेक्‍स करना पसंद होता है। पोजीशन '66′ प्‍यार और सेक्‍स का अलग अहसास कराता है। इसमें महिला अपने पुरुष पार्टनर के ऊपर पीठ करके बैठ जाती है। इस पोजीशन में अगर पुरुष अपनी पार्टनर की छाती पर मसाज करे तो ज्‍यादा सहायक सिद्ध हो सकता है।</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;"><b> स्‍पून फिटिंग पोजीशन: </b>महिलाओं को स्‍पून फिटिंग पोजीशन भी काफी पसंद होती है। इस पोजीशन में जिस प्रकार दो चम्‍मच एक दूसरे में फिट हो जाते हैं, उसी प्रकार महिला, पुरुष एक दूसरे के आलिंगन में खो जाते हैं। पुरुष पीछे की तरफ रहता है और महिलो को आनंद के चरमोत्‍कर्ष पर पहुंचाता है।</span></div>

महिलाओं के पसंदीदा टॉप 5 बेहतरीन सेक्‍स पोजिशन

सेक्‍स जीवन का एक महत्‍वपूर्ण हिस्‍सा होता है। एक सु‍खी वैवाहिक जीवन के लिए बेहतर सेक्‍स लाईफ का होनेा उतना ही महत्‍वपूर्ण है जितना कि एक...

मुख मैथुन से महिलायें होती हैं ज्‍यादा उत्‍तेजित, कैसे करें मुख मैथुन

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHAFkmGArEUyJe1t1c20mOVSlTgXgCAzZWdkaKsrr1-frufic1RkJOzDuv0eHsJvi6MffQJC5CMf620P5OMT4T3Y_UhkOzZM5epKE9iXcz8wSO9mhLzLbdvSGd2FlLiaOGlG40gjrVUiU/s1600/04-sex-04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHAFkmGArEUyJe1t1c20mOVSlTgXgCAzZWdkaKsrr1-frufic1RkJOzDuv0eHsJvi6MffQJC5CMf620P5OMT4T3Y_UhkOzZM5epKE9iXcz8wSO9mhLzLbdvSGd2FlLiaOGlG40gjrVUiU/s640/04-sex-04.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="background-color: white;">मुख मैथुन के बारे में बहुत लोगों के जेहन में ढेर सारे सवाल होते हैं। मसलन क्‍या ऐसा करना सही होगा या फिर ऐसा करने से आपके स्‍वास्‍थ पर कोई बुरा असर तो नहीं पड़ेगा। लेकिन आपको बता दें काम शाष्‍त्र में भी मुख मैथुन का विधिवत वर्णन। शाष्‍त्र के अनुसार सेक्‍स के दौरान ऐसी स्थिती जिससे आपको ज्‍यादा उत्‍तेजना और बेहतरीन संतुष्‍टी प्राप्‍त हो उससे बेहतर तरीका और कोई नहीं हो सकता है। जहां, तक महिलाओं की बात है तो, महिलाओं को मुख मैथुन बहुत ही पसंद होता है। ऐसा कई बार होता है कि महिलायें अपने साथी से खुलकर इस बारे में बता नहीं पाती है। लेकिन ऐसा कत्‍तई नहीं है कि वो इसे पसंद नहीं करती है। जी हां, अपने साथ के मनोभावों को जानना सबसे पहला काम होता है। यदि आपका साथी मुख मैथुन की इच्‍छा रखता है तो आप ऐसा करने में देर न करें और पूरे प्‍लेजर के साथ सेक्‍स लाईफ का आनंद उठायें।   </span><br style="background-color: white;" /><br />
<span style="background-color: white;">जब आप अपने महिला साथी के योनि को अपनी जीभ और होठों से सहलाकर उत्तेजित करते हैं तो उसे मुख मैथुन करना कहते हैं। ऐसा करने से महिला बहुत ज्‍यादा यौन उत्तेजना महसूस करती है और वे चरम आनंद (आर्गैज़्म) महसूस कर सकती हैं। आज हम आपको अपने इस लेख में मुख मैथुन करने के तरीकों के बारें में बतायेंगे। सेक्‍स लाईफ को इंज्‍वॉय करना एक स्‍वस्‍थ जीवन का मुख्‍य बिंदू होता है। मुख मैथुन के लिए के टिप्‍स, कैसे करें महिला साथी के साथ मुख मैथुन: </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2m1TjMoGiPhmRjgdd1hbzStFjAMn8q-z17LkBnAeYnj1hnINv1-WCOAlojHeITGMH18T-sgPVCD3VfK6_00Qn-TnNN1DIeOBovNYb5GonF7UO1pdt07kG9XO3WPfP41waiOhE9Q__Okc/s1600/11011808_1594569497494455_1590605884622434457_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2m1TjMoGiPhmRjgdd1hbzStFjAMn8q-z17LkBnAeYnj1hnINv1-WCOAlojHeITGMH18T-sgPVCD3VfK6_00Qn-TnNN1DIeOBovNYb5GonF7UO1pdt07kG9XO3WPfP41waiOhE9Q__Okc/s400/11011808_1594569497494455_1590605884622434457_n.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white;">01- मुख मैथुन के लिए बेहतर पोजीशन का होना बेहद जरूरी होता है। आपकी महिला साथी सीधे पीठ के बल लेटी हो और उसके पैर फैले व खुले हों। आप उनके पैरों के बीच लेट जायें ताकि आप उनके गुप्तांग के किसी भी हिस्से को आसानी से चूम, चाट और चूस सकें। यहां एक परेशानी गर्दन दर्द की हो सकती है, इसके लिए उसके नितंब के नीचे तकिया रख दें। इससे उसकी योनि ऊपर उठ जाएगी और एक बेहतर पोजीशन में आ जाएगी। यह पोजीशन भगशिश्न को चूमने और चाटने के लिये बेहतर होती है। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">02- ठीक प्रकार से पोजिशन बनाने के बाद आप अपने साथी के अन्‍त: वस्‍त्र (पैंटी) को अपने दांतों में फंसा कर धीमें-धीमें नीचे की तरफ लेकर जायें। इस दौरान आपके उपर वाले होंठ उनके गुप्‍तांग पर रगड़ खाते हुए नीचें जायेंगे। इस समय आप एक बार उनकी आखों में देखना ना भूलें। पैंटी निकालने के बाद आप आसानी से बैठकर अपने जीभ को गुप्‍तांग के उपर सहलायें, और अपने उंगलियों के सहारे से गुप्‍तांग पर दबाव बनाये। यह बेहद ही शानदार पोजिशन होती है।</span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">03- इस पोजीशन के दौरान यहां एक परिवर्तन किया जा सकता है। आपकी साथी उसी तरीके से लेटी रहे, लेकिन आप घूम जाएं और आपका चेहरा पैरों की ओर हो जाए, अर्थात आप उनके उपर उसकी उल्टी दिशा में लेट जाए। इस अवस्था में आपका गुप्तांग उनके के चेहरे के उपर होंगा और वह आसानी से आपके लिंग को चूम और चूस सकती है। इससे दोनों मुख मैथुन का आनंद ले सकते हैं। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">04- यदि आपकी साथी नहीं चाहती तो आप थोड़ा सा अपने शरीर को घुमा सकतें है। जिससे आपका गुप्तांग महिला के चेहरे से दूर हो जाएंगा। इसके आद आप अपने शरीर को कोहनी का सहारा देकर अपने पार्टनर के भग और भग शिश्न को आसानी से चूम चुमना शुरू करें। लेकिन यहां यह सावधानी बरतनी पड़ेगी कि साथी के शरीर पर ज्यादा भार न पड़े। इस पोजीशन में आप अपने पार्टनर की जांघों तक पहुंच सकतें हैं। इस दौरान वह जांघों को फैला कर बाह्य भगोष्ठ को खोल सकता है। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">05- एक पोजीशन के रूप मे इसे भी आजमाया जा सकता है जब महिला अपने नितंब के बल बेड के एक किनारे लेटी हो, उसके पांव फर्श पर फैले हों। इस वक्त पुरुष उसकी जाघों के बीच अपने घुटनों के बल बैठ कर उसके गुप्तांगों का चुंबन आदि ले सकता है। इस दौरान जब महिला उत्तेजित हो जाए तो वह अपनी जांघों को खींच कर टांगे फैलाकर अपने तलवे पार्टनर के कंधे, पीठ पर रख सकती है। इस दौरान उसका भग क्षेत्र और खुल जाता है। यह पोजीशन उन महिलाओं के लिये सबसे बेहतर होती है जो यह चाहती हैं कि उनका पार्टनर उसकी योनि के अन्दर अपनी जीभ को प्रवेश कराए। यह पोजीशन महिला को टेबल पर लिटा कर भी की जा सकती है। इस पोजीशन में पुरुष ज्यादा आराम दायक स्थिति में रहता है क्योंकि इस दौरान उसे बहुत कम झुकना पड़ता है। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">06- आप मुख मैथुन के लिये महिला को उपर करके भी प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिये पुरुष अपनी पीठ के बल सीधे लेट जाए और महिला घुटनों के बल उसके सीने के ऊपर आ जाए और अपने गुप्तांगों को पुरुष के चेहरे के पास ले जाकर अवसर दे। इसमें महिलाओं को फायदा यह होता है कि वह मुख मैथुन की प्रक्रिया को अपने नियंत्रण में रख सकती है साथ ही इस दौरान वह उसके लिंग के साथ भी खेल सकती है। </span><br />
<span style="background-color: white;"><br /></span>
<span style="background-color: white;">07- इसी प्रक्रिया को आगे और बढ़ाया जा सकता है। इसमें महिला टांगे फैलाकर खड़ी हो जाए और पुरुष घुटनों के बल बैठकर उसके भग क्षेत्र पर अपने होंठों से दबाव डाल सकता है। कल्पनाशील युगल के लिये एक और बेहतर पोजीशन है। इसमें पुरुष अपनी पीठ के बल सीधे लेट जाए और पैर मोड़कर घुटने ऊपर उठा ले। अब महिला घुटनों के बल पुरुष के चेहरे के ऊपर आ जाए। इस दौरान पैर काफी फैले हुए हों, उसका भग क्षेत्र पुरुष के मुंह के ठीक उपर हो। इस दौरान महिला की पीठ पुरुष के चेहरे की ओर हो। अब महिला घुटनों के बल सीधे लेट जाए। ऐसे में महिला का सिर पुरुष के घुटनों पर टिक जाएगा। इस अवस्था में महिला का भगक्षेत्र पूरी तरह से चौड़ाई में खुल जाता है. अब पुरुष चाहे तो वह अपनी जीभ महिला की योनि में प्रवेश करा सकता है</span></div>

मुख मैथुन से महिलायें होती हैं ज्‍यादा उत्‍तेजित, कैसे करें मुख मैथुन

मुख मैथुन के बारे में बहुत लोगों के जेहन में ढेर सारे सवाल होते हैं। मसलन क्‍या ऐसा करना सही होगा या फिर ऐसा करने से आपके स्‍वास्‍थ पर को...

5 मिनट में कैसे करें सेक्‍स?

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq3VEml_EJyVGDNPdwyqjp2HCI_6mRZLinRPhlx-bn-bkcK9a-RcKQJQIFEfwF9NZx5jf_xk1cKR2yk4aX1t7zS73CNEDQnFjYXlHkYV3HJ7kgB9nZPIy2cWhGiX7zArLdz9PqkjjxOmM/s1600/22-21-love-210212.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq3VEml_EJyVGDNPdwyqjp2HCI_6mRZLinRPhlx-bn-bkcK9a-RcKQJQIFEfwF9NZx5jf_xk1cKR2yk4aX1t7zS73CNEDQnFjYXlHkYV3HJ7kgB9nZPIy2cWhGiX7zArLdz9PqkjjxOmM/s640/22-21-love-210212.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="background-color: white;">आजकल की बिजी़ लाइफ में लोग सेक्‍स का पूरा मजा नहीं ले पाते। एक ओर ऑफिस में बॉस की टेंशन और घर में मेहमान, ऐसे में सेक्‍स के लिए पर्याप्‍त समय निकालना काफी मुश्‍किल है। आज हम आपको कुछ ऐसी टिप्‍स देंगे जिनकी मदद से चंद पलों में आप सेक्‍स का मजा ले सकते हैं। मगर इसके लिए आपको और आपके साथी दोनों की सहमती होना जरूरी है। मूवी थियेटर में मूवी थियेटर एक ऐसी जगह है जहां पर आप अपने साथी को पूरा समय दे सकते हैं। मगर इसके लिए मूवी थियेटर का चयन जरा सोच समझ कर करें, जैसे उस दिन थियेटर में ज्‍यादा भीड़ नहो हो सके तो वीकेंड का दिन न चुने। अक्‍सर स्‍टूडेंट इसका काफी फायदा उठाते हैं। तो जब भी आपके पास घर में एक दूसरे को करीब से छूने का समय न मिले तो मूवी थियेटर में एक दूसरे के साथ एंज्‍वाय कर सकते हैं। लिफ्ट में अगर आप एक प्रोफेशनल है और काम करने के बाद थोड़ा रिलेक्‍स होना चाहते हैं तो इसके लिए लिफ्ट भी एक अच्‍छी जगह है जहां आप कुछ पलों के लिए लिफ्ट को रोककर अपने प्रोफेशनल पार्टनर के साथ सेक्‍स कर सकते हैं। क्लब और रेस्तरां सेक्स फैंटसीज पसंद करने वालों के लिए क्‍लब और रेस्‍तरा भी बेहतर जगह है जहां अकेले में एक दूसरे के साथ खूब एंज्‍वाए किया जा सकता है, टीनएज में ऐसा सेक्‍स अक्‍सर पसंद किया जाता है। आप चाहें तो इसमें अपने पाटर्नर की बॉडी से छेड़छाड़ भी कर सकते हैं। कार में सेक्‍स कार में सेक्‍स करने का तरीका काफी पूराना है मगर इसे आज भी सबसे अच्‍छा तरीका समझा जाता है, बस इतना ध्‍यान रहें आप पुलिस और पब्‍लिक प्‍लेस से दूर हों। अगर आप की कार बड़ी है तो बैक सीट में आराम से सेक्‍स का मजा लिया जा सकता है।</span></div>

5 मिनट में कैसे करें सेक्‍स?

आजकल की बिजी़ लाइफ में लोग सेक्‍स का पूरा मजा नहीं ले पाते। एक ओर ऑफिस में बॉस की टेंशन और घर में मेहमान, ऐसे में सेक्‍स के लिए पर्याप्‍त...

लिंग का 'साइज' बढ़ाने के टिप्स

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXKaNTEIw9PTqyo3a4c1QUuYy9Yh072AABRgCH0Wrod7iADrUegNwWhsijIfFLhDKPWmD28Ix7Ks9z64xPy1aP3o3_iNZ0lwYkXlbiSQBihhbbXXARK7TxZTPZtt6B6BRazTxofOAFZ7g/s1600/penis-size.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXKaNTEIw9PTqyo3a4c1QUuYy9Yh072AABRgCH0Wrod7iADrUegNwWhsijIfFLhDKPWmD28Ix7Ks9z64xPy1aP3o3_iNZ0lwYkXlbiSQBihhbbXXARK7TxZTPZtt6B6BRazTxofOAFZ7g/s640/penis-size.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">बॉडी की निगेटिव इमेज से सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि पुरुष भी ग्रसित रहते हैं। पुरुषों में हीन भावना की जो सबसे आम समस्या है वह उनका अपने पेनिस (लिंग) के साइज को लेकर चिंतित रहना। अगर आप भी हैं इस परेशानी से पीड़ित हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है अपनाइए ये टिप्स और नैचरली बढ़ाइए अपने लिंग का साइज...</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">1.स्मोकिंग करना छोड़ दें: </strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">सिगरेट के छोटे-छोटे कण धमनियों को ब्लॉक कर देते हैं जिससे शरीर के सभी हिस्सों तक पर्याप्त मात्रा में रक्त नहीं पहुंच पाता और शरीर के ठीक से विकास नहीं हो पाता। यही बात शरीर के दूसरे हिस्से के साथ पेनिस पर भी लागू होती है। इसलिए स्मोकिंग करना बंद कर दें।</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">2. नियमित एक्सर्साइज करें: </strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">सिर्फ मजबूत मसल्स और वेट कम करने के लिए ही जिम जाने की वजह नहीं होती। अगर आप अपने पेनिस (लिंग) का साइज बढ़ाना चाहते हैं तो जिम जाइए, जिससे धमनियां का रास्ता साफ हो और बल्ड सर्कुलेशन भी ठीक ढंग से हो।</span><br />
<div class="relaterd" style="background-color: white; border: 0px none; float: left; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px 20px 0px 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline; width: 250px;">
</div>
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">3. हाई कैलरी के खाने को न कहें: </strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">ज्यादा फैट और कैलरी वाले खाने से न सिर्फ दिल की बीमारियों का खरता बढ़ जता है बल्कि पेनिस के छोटे होने का भी खतरा रहता है। ऐक्ससार्इज और शारीरिक मेहनत न करने पर आपके धमनियों में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का भी खतरा रहता है, जिससे आपके लिंग में बल्ड सर्कुलेशन कम हो सकता है। इसलिए मोटे और स्वस्थ पेनिस (लिंग) के लिए जंक फूड खाना छोड़ दें।</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">4. ज्यादा सब्जियां और फल खाएं: </strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">उन फलों और सब्जियों को खाएं जिनमें ऐंटि-ऑक्सिडेंट ज्यादा हो। यह कंपाउंड धमनियों में मौजूद फ्री रेडिकल्स से लड़ता है और धमनियों को मजबूत बनाता है। इसलिए ऐंटि-ऑक्सिडेंट से भरपूर फल और सब्जियों के सेवन से आप अपने पेनिस के साइज को बढ़ा सकते हैं।</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">5. पेट का फैट कम करिएः</strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;"> ज्यादा भारीभरकम पेट से पेनिस (लिंग) छोटा लगने लगता है। भले ही पेनिस (लिंग) बड़ा भी है लेकिन आपके भारीभरकम पेट के सामने वह छोटा ही नजर आएगा। इसलिए पेट के फैट को कम करिए।</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">6. तनाव कम करिएः </strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">निराशा और तनाव भी पेनिस के साइज को घटा देते हैं क्योंकि तनाव की स्थिति में ब्लड पेनिस से वापस लौट जाता है और पेनिस का साइज बढ़ नहीं पाता। परफॉर्मेंस का डर भी पेनिस के छोटे होने के कारणों में से एक है।</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">7. मेडिटेशन करें: </strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">बेहतर सेक्स लाइफ के लिए मेडिटेशन करिए या योगा करिए। मेडिटेशन से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और पेनिस का साइज बढ़ता है।</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">8. बॉडी को वॉर्म अप करिएः</strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;"> ठंडा तापमान पेनिस के साइज को घटाता है। इसलिए शरीर को गर्म रखने के लिए गर्म शॉवर लीजिए इससे शरीर में खून का प्रवाह बेहतर होगा ऐर पेनिस का साइज बढ़ जाएगा</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; outline: 0px; text-align: justify;" />
<strong style="background-color: white; border: 0px none; font-family: googlefont; font-size: 16px; line-height: 28px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">9. पेनिस पंपः </strong><span style="background-color: white; font-family: googlefont, Arial; font-size: 16px; line-height: 28px; text-align: justify;">यह एक पंप या वैक्युम होता है जो पिल, क्रीम या जेल से पेनिस के साइज को बढ़ाता है। यह ब्लड को खींचकर पेनिस की तरफ लाता है जिससे पेनिस का साइज बढ़ता है। हालांकि इसका हमेशा प्रयोग खतरनाक हो सकता है क्योंकि इससे नसों को नुकसान पहुंचने का खतरा रहता है।</span></div>

लिंग का 'साइज' बढ़ाने के टिप्स

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एक लड़की क्या चाहती है :प्रेम या फिर अपने मां-पिता

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<h2 style="text-align: left;">
<a href="http://pornhealth.blogspot.com/2015/06/blog-post_8.html" target="_blank"><span style="font-size: large;">एक लड़की क्या चाहती है :प्रेम  या फिर अपने मां-पिता</span></a></h2>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-G_iGwScibFGqpKBzl7W5PgY4lNFGdYtj_wVRVNNxXkha5Hi1f2Afyl9exEeeRrJrYdHiFTD1j0xxpGevyn8QExTfFqqjoIwOZQyHhNmP0lpEoOP26SoWJSD6XLCZ9LFDwb00HPIxyVM/s1600/OutAroad_Model_The_Day_Black_girl_bedroom.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-G_iGwScibFGqpKBzl7W5PgY4lNFGdYtj_wVRVNNxXkha5Hi1f2Afyl9exEeeRrJrYdHiFTD1j0xxpGevyn8QExTfFqqjoIwOZQyHhNmP0lpEoOP26SoWJSD6XLCZ9LFDwb00HPIxyVM/s400/OutAroad_Model_The_Day_Black_girl_bedroom.jpg" width="400" /></a><br />
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;">अकसर हर आशिक के मन में एक ही सवाल उठता है कि <strong>वह जिस लड़की को चाहता है वह क्या चाहती है? </strong>यह सवाल दुनिया के हर आशिक को परेशानी में डाले रखता है. लेकिन अकसर हम यह भूल जाते हैं कि लड़कियां बेहद सॉफ्ट दिल की होती हैं जो आपसे बस थोड़-सा प्यार और थोड़ी केयर चाहती हैं बस.</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><strong>एक लड़की क्या चाहती है</strong> यह जानने के लिए आपको यह जानना जरूरी है कि आखिर अपने मां-बाप की प्यारी-डालडी परी आखिर इस प्रेम रोग के चक्कर में पड़ती क्यूं है? दरअसल माना यह जाता है कि लड़कियां प्रेम रोग में ज्यादातर आकर्षण या फिर अपने मां-पिता के घेरे से बाहर निकलने के लिए करती हैं. लड़कियों का मन एक नदी की भांति बहना चाहता है वह माता-पिता के बंधनों को मानने के लिए विवश नही होना चाहता है, इसीलिए कई बार बाहरी आकर्षण से तो कभी आजकल की फिल्मों को देख कर अपने घर की परी भी उस भंवरे के पीछे पागल हो जाती है जिसकी वेल्यू उस लड़की से बेहद कम हो.</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><strong>अब मुख्य बात: आखिर एक लड़की क्या चाहती है?</strong></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><strong>दोस्त चाहिए प्यार नहीं:</strong> हर लड़की चाहती है कि उसका प्रेमी उसका ध्यान रखे. अगर आप ऊपर-ऊपर से समझे तो पाएंगे कि एक लड़की दरअसल उसे ही अपना सच्चा प्रेमा मानती हैं जिसे वह दोस्त बना सके. इसलिए किसी लड़की का प्यार बनने से पहले उसके लिए एक अच्छा दोस्त बनने की कोशिश करें. लडकियां बेहद भावुक होती हैं और कई बातें वह अपनी सहेलियों को नहीं कह पाती. ऐसी बातें कहने के लिए वह ऐसे शख्स की तलाश में होती हैं जो उनका विश्वसनीय हो सके. <strong>तो अगली बार जिस लडकी को आप चाहते हैं उसके सामने एक प्रेमी की तरह नहीं एक दोस्त की तरह पेश आएं.</strong></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><strong><br /></strong></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><strong>उसकी परेशानी सिर्फ सुने नहीं समझे: </strong>एक लड़की चाहती है कि उसका दोस्त उसकी परेशानी को मात्र सुनें ही नही बल्कि उसे समझने की कोशिश भी करे.</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"><strong>उसकी हां में हां मिलाए:</strong> एक लड़की को एक ऐसा साथी चाहिए होता है जिसपर वह विश्वास तो कर ही सके साथ ही वह दोस्त उसकी हर बात माने.</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;">और लड़कियां यह भी चाहती हैं:</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<span style="font-size: small;"></span></div>
<ul style="background-color: white; font-family: Mangal; font-size: 14px;">
<li><span style="font-size: small;">लड़कियां चाहती हैं कि लड़के उनके नखरे उठाएं, उनके आगे-पीछे घूमें, उन्हें भाव दें, उनकी हर बात मानें.</span></li>
<li><span style="font-size: small;">प्यार, तारीफ और गिफ्ट्स.</span></li>
</ul>
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एक लड़की क्या चाहती है :प्रेम या फिर अपने मां-पिता

एक लड़की क्या चाहती है :प्रेम या फिर अपने मां-पिता अकसर हर आशिक के मन में एक ही सवाल उठता है कि वह जिस लड़की को चाहता है वह क्या चा...

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